Il mio approccio
Avere un’alimentazione equilibrata e consapevole è fondamentale per sentirsi in forma e stare bene, ma anche nella prevenzione di molte patologie e addirittura nella regressione di alcune di esse.
Non potrei essere più d’accordo con la famosa frase del filosofo Ludwing Feuerbach:
“Siamo ciò che mangiamo”.
Il cibo che mangiamo infatti, interagisce quotidianamente con il nostro organismo influenzando e determinando costantemente il nostro stato di salute.
“Siamo ciò che mangiamo”
Non esiste una dieta universale che possa andare bene per tutti.
Sostengo da tempo, infatti, che il migliore approccio sia quello personalizzato.
Il mio obiettivo è quello di aiutarti a intraprendere un percorso sano, equilibrato e sostenibile nel tempo che si vada ad integrare nel tuo stile di vita.
Partiamo dall’identificazione dei tuoi bisogni e soprattutto dal tuo stato di salute, per definire un percorso personalizzato e scientificamente fondato.
Un’alimentazione equilibrata è fondamentale perché fornisce al nostro corpo i nutrienti essenziali per funzionare al meglio, migliorando la salute fisica, mentale ed emotiva.
Equilibrata non vuol dire penalizzante
A tavola è sempre importante stare bene.
Un apporto adeguato di nutrienti aiuta a sostenere il sistema immunitario, prevenire malattie croniche come diabete e malattie cardiovascolari, e aiuta a mantenere energia e concentrazione durante la giornata.
Inoltre, una corretta alimentazione promuove una sana gestione del peso, favorisce una buona digestione e contribuisce al benessere generale, migliorando la qualità della vita.
Rivolgo particolare attenzione ai soggetti che soffrono di psoriasi e artrite psoriasica.
Faccio parte dei professionisti certificati del Metodo Apollo, la scuola di Medicina Funzionale, che in Italia si occupa della gestione della psoriasi, con un approccio a 360 °, che integra alimentazione, stile di vita ed eventuale terapia farmacologica.
Il Metodo Apollo si fonda sui principi della medicina funzionale, un approccio che si distingue per la capacità di guardare oltre il sintomo e lavorare sulle cause profonde che scatenano e perpetuano la psoriasi. Questo significa analizzare a fondo ogni paziente per capire quali sono i fattori scatenanti specifici della sua condizione e lavorare su di essi per portare in remissione la patologia, attraverso modifiche alimentari, dello stile di vita e un’integrazione mirata.
L’ obiettivo non è solo controllare la malattia, ma riportare il paziente a un equilibrio duraturo, migliorando sia la pelle che il benessere generale.
Come si svolge la prima visita
La Prima Visita ha una durata media di 60-90 minuti, è un momento cruciale per conoscerci e mi permette di eseguire:
(Consultazione, se disponibili, esami ematochimici più recenti (max 6 mesi) ed eventuali referti medici di rilevanza).
Conoscere la propria composizione corporea è infatti importante per capire tutte le varie componenti del nostro corpo e come queste variano nel tempo.
Al termine della visita, entro circa 5-7 giorni lavorativi sarà inviato il piano nutrizionale personalizzato in base agli obiettivi definiti.
Visite di controllo
La visita di controllo è generalmente fissata 5-6 settimane dopo la prima visita e ha una durata di circa 40 minuti. Durante la visita di controllo verranno valutati i risultati ottenuti, riprese le misure antropometriche e discuteremo insieme di eventuali difficoltà riscontrate. Sulla base dei dati emersi il piano verrà eventualmente aggiornato o modificato.
Durante tutta la durata del nostro percorso resterò sempre a disposizione per ogni dubbio, chiarimento o necessità.
Consulenze Online
Possibilità di consulenze online attraverso le principali piattaforme web.
Prima Visita:
Al termine della visita, entro circa 5-7 giorni lavorativi sarà inviato il piano nutrizionale personalizzato in base agli obiettivi definiti.
Visite di Controllo:
La visita di controllo è generalmente fissata 5-6 settimane dopo la prima visita e ha una durata di circa 40 minuti. Durante la visita di controllo verranno valutati i risultati ottenuti, riprese le misure antropometriche e discuteremo insieme di eventuali difficoltà riscontrate. Sulla base dei dati emersi il piano verrà eventualmente aggiornato o modificato.